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¿Cómo afrontar el diagnóstico de cáncer?

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¿Cómo afrontar el diagnóstico de cáncer?

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Cuando una persona es diagnosticada con cáncer, el miedo, la angustia y la tristeza se apoderan de su ser porque no sabe qué va a pasar.

En entrevista a Su Médico, la maestra y especialista en psicoanálisis, Adriana Ortiz, señaló que este miedo generalmente surge por dos aspectos: el dolor que se va a tener y a la muerte, lo cual debe evitarse porque si bien es cierto que puede ser mortal, también es verdad que es curable si se detecta a tiempo.
 “Se han hecho muchos estudios que indican que si el cáncer es detectado a tiempo, puede ser tratado. Por eso siempre hay que ver que existe una posibilidad de que las cosas pueden salir bien. De ahí la importancia de la prevención”, explicó.
Asimismo, indicó que al inicio nadie está preparado para enfrentar ese tipo de noticias y aunque se tenga miedo, lo importante es tener una buena actitud contra la enfermedad, pues también es benéfico para el tratamiento.
Para lograrlo, la especialista comparte algunas recomendaciones:
• Evitar compararse con otros pacientes porque el cáncer es diferente en cada persona. Si algo le ocurre a lo demás, no significa que le vaya a pasar a todos.
• Transformar los pensamientos negativos en positivos para tener una mejor salud mental.
• Informarse del tipo de cáncer que se tiene, los tratamientos que se tendrán, los posibles riesgos. Esto debe hacerse con el especialista o asociaciones que apoyan estas luchas. Buscar información en internet, no es recomendable porque solo genera confusión y estrés.
• Evitar tratamientos “milagro”. Se deben seguir los indicados por el médico.
• Expresar sentimientos de enojo, frustración o tristeza. Es muy válido decir lo que se siente para desahogarse y tomar fuerzas para seguir.
• Llevar una buena alimentación, pues esto es muy benéfico para la enfermedad.
• Aprender que siempre hay algo que se puede hacer para estar mejor.
• Seguir viviendo lo más normal posible, de acuerdo a las posibilidades de cada persona.
• Ser amable consigo mismo. Esto se refiere a no dejar de hacer las cosas que causan placer como leer, escuchar música, hacer ejercicios, salir a pasear, ver una película o bailar. Practicar nuevas actividades, también es muy recomendable.
• Reflexionar sobre lo que es importante en la vida.
• Cerrar los ciclos pendientes y comenzar nuevos.
La familia es primordial
Por otra parte, la maestra enfatiza que la familia juega un papel muy importante en esta etapa, por lo que también es importante que tenga una buena estabilidad emocional y qué sepa cómo actuar con el paciente. Para ello, recomienda lo siguiente:
• Dar tiempo al paciente para que pueda hablar de su enfermedad sin presionarlo.
•. No caer en el miedo y bloquearse.
•. Ayudar al paciente a realizar sus actividades diarias.
•. En caso de tener hijos, ayudarlos a entender la enfermedad siempre hablando con la verdad.
•. Acompañar al paciente con el médico y a las terapias.
• No dejar de hacer actividades familiares como reuniones o momentos recreativos.
• No presionar al paciente a hacer más de lo que puede y quiere. Hay que dejarlo ir a su ritmo.
• No compadecerlo ni devaluarlo.
• No hacerlos sentir inútiles.
Infortunadamente, muchas veces el cáncer es detectado en etapas tardías, donde los medicamentos ya no tienen efectividad y no hay nada que se pueda hacer.
En estos casos, aunque pueda ser muy difícil, la especialista comenta que algo recomendable es cerrar los ciclos y pendientes que se tengan, pensar en las cosas buenas de su vida y disfrutar cada momento en compañía de sus seres queridos.
“Esto es para que al final se pueda tener una vida digna y tranquila”, concluyó.

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