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5 recetas para tratar la piel seca

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5 recetas para tratar la piel seca

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El exceso de resequedad se puede dar en cualquier parte del cuerpo y puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos cutáneos más graves. Afortunadamente existen algunas soluciones de origen natural que pueden acelerar su recuperación sin necesidad de acudir a productos sintéticos.

A continuación te revelamos las recetas más apropiadas para cada parte del cuerpo:

  1. Crema natural para la piel seca del rostro

Esta crema facial natural se elabora a partir de las propiedades de ingredientes como el aguacate, el aceite de almendras y la vitamina E. Contiene ácidos grasos esenciales y sustancias antioxidantes que ayudan a restaurar la humedad natural de la piel seca para aumentar su flexibilidad.

Ingredientes

  • ½ aguacate
  • 2 cucharadas de aceite de almendras (32 g)
  • 2 cápsulas de vitamina E

¿Cómo prepararla?

  • Tritura la pulpa de medio aguacate y mézclala con el aceite de almendras y dos cápsulas de vitamina E
  • Tras obtener una pasta homogénea, extiéndela sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 30 minutos
  • Lava con agua templada y úsala todas las noches
  1. Bálsamo hidratante para los labios secos

La delicada piel de los labios es la que más tiende a resecarse porqué está expuesta a las agresiones del ambiente, la deshidratación y los productos químicos.

Este sencillo bálsamo casero le proporciona nutrientes como los ácidos grasos esenciales y la vitamina E cuyas bondades reemplazan la humedad natural a la vez que facilitan la eliminación de la piel muerta.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de manteca de cacao (30 g)
  • 2 cucharadas de aceite de avellana (32 g)
  • 6 gotas de aceite de lavanda

¿Cómo prepararlo?

  • Pon a derretir la manteca de cacao al baño María y mézclala con el aceite de avellana y las gotas de aceite de lavanda
  • Espera hasta que se solidifique y aplícalo dos veces al día
  1. Crema natural para las manos secas

Las propiedades de esta crema casera para las manos alivian la sequedad y contribuye a disminuir las manchas que aparecen por la edad.

Ingredientes

  • 1 cucharada de copos de avena (10 g)
  • 1 cucharada de yogur (12,5 g)
  • 1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
  • 1 cucharadita de aceite de almendras (5 g)

¿Cómo prepararla?

  • Combina todos los ingredientes en un cuenco hasta obtener una pasta espesa
  • Frótala en las manos y déjala actuar 15 minutos
  • Enjuaga con agua templada y úsala tres veces a la semana
  1. Hidratante natural para los codos y rodillas

Además de resecarse de forma continua, los codos y las rodillas tienden a ennegrecerse por la acumulación de células muertas.

Para mejorar su aspecto en poco tiempo vale la pena probar el siguiente hidratante con cualidades exfoliantes.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de coco (15 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 10 gotas de jugo de limón

¿Cómo prepararlo?

  • Mezcla todos los ingredientes y aplícate el producto con suaves masajes circulares
  • Deja que actúe durante 10 minutos y enjuaga
  • Úsalo como mínimo tres veces a la semana
  1. Crema natural para las piernas

Por la continua rasuración de productos químicos y el poco aumento de agua, es común que las piernas luzcan opacas y secas.

La siguiente crema natural combina tres excelentes hidratantes con el fin de restaurar su delicada piel y darle un extra de nutrición.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de coco (30 g)
  • 1 cucharada de manteca de cacao (10 g)
  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)

¿Cómo prepararla?

  • Coloca el aceite de coco y la manteca de cacao al baño María para que se integren bien
  • Procesa el gel de aloe vera en la licuadora y agrégalo a la mezcla anterior
  • Cuando todo quede bien integrado, déjalo reposar hasta que se solidifique
  • Una vez esté listo, frótalo sobre la piel de las piernas antes de ir a dormir

Recuerda que para complementar los efectos de estas recetas debes aumentar tu consumo de agua y alimentos ricos en antioxidantes. Estos garantizan la hidratación del cuerpo desde el interior y contribuyen a proteger la piel.

(Con información de Mejor con Salud)

 

 

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