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Nueve consecuencias de utilizar ropa ajustada

De Mujeres Salud y prevención

Nueve consecuencias de utilizar ropa ajustada

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Unos jeans que nos permite moldear nuestra figura, una camiseta o una falda ceñida al cuerpo puede resaltar nuestros atributos … hasta aquí todo es perfecto, salvo porque la ropa ajustada puede ser peligrosa para la salud.

Sobre todo si usamos telas pesadas, porque perjudica la circulación sanguínea y favorece la aparición de várices. Y la solución no es usar prendas elásticas, porque comprimen el cuerpo y no permiten el paso correcto de la sangre.

La ropa ajustada no permite el retorno venoso

En los miembros inferiores esta capacidad del organismo es vital para, por ejemplo, evitar la hinchazón de los tobillos.

La falta de retorno venoso es peligrosa para nuestra salud porque, además, nos hace sentir cansados o fatigados. Cuando una prenda queda muy ajustada a las piernas y a la zona abdominal la sangre tiene que hacer mucho esfuerzo para “regresar” al corazón.

Favorece la aparición de várices

Cuando la ropa está ajustada la circulación de la sangre es deficiente y esta condición empeora.

Según un estudio, el 31% de la población femenina padece várices (que se acentúan por llevar pantalones ajustados y estar muchas horas de pie).

Fomenta el desarrollo de la celulitis

Otro de los problemas por excelencia en las mujeres. En realidad, las prendas ceñidas al cuerpo no causan “piel de naranja” pero sí favorecen su aparición porque perjudican el paso de la sangre y fomentan el desarrollo de nódulos de grasa en los muslos.

No permite “respirar”

Tener presión en los pulmones y la tráquea si la ropa está muy apretada no nos permite respirar bien. El movimiento solo se produce hasta el tórax y el intercambio de gases no se lleva a cabo de manera eficiente, se acumula y acelera la oxidación de las células, lo que deriva en envejecimiento prematuro.

Como si esto no fuese suficiente, la respiración corta no oxigena correctamente el cerebro. Ello provoca ansiedad y falta de concentración.

Causa dolores de espalda

Vestir piezas que restringen los movimientos nos obliga a sobrecargar ciertos músculos y a que las vértebras hagan más esfuerzo de lo habitual.

Las caderas comprimidas, a su vez, tienen inconvenientes para cargar con el peso del cuerpo y ser el soporte habitual. Los brazos y piernas que no tienen libertad de acción terminan la jornada con sensación de pesadez, ardor y hormigueos.

Ralentiza la digestión

El estómago se dilata mientras hace la digestión debido a los ácidos necesarios para este proceso.

Por este motivo la ropa ajustada causa indigestión, acidez y reflujo. También puede provocar estreñimiento, dolores intestinales e hinchazón abdominal.

Propicia los hongos vaginales

Llevar la ropa tan ceñida del cuerpo aumenta la temperatura y la humedad. En la zona genital esto propicia la aparición de hongos y bacterias que provocan mal olor o dolencias como la candidiasis.

En el caso de los hombres tanto la ropa interior como los pantalones apretados afectan en la calidad y calidad de los espermatozoides, así como también pueden causar dolor testicular.

Ocasiona problemas dérmicos

La piel sufre mucho también cuando no puede “respirar”.

Por ejemplo, si la prenda que llevamos, además de estar muy ajustada, fue confeccionada con un material que evita la circulación del aire, podemos padecer enrojecimiento, picazón e incluso vellos encarnados en las piernas (ya que el pelo no puede crecer con facilidad).

Aumenta el sudor

Y, como consecuencia, el mal olor, por ejemplo, en las axilas, pies o zona genital. La ropa de telas como naylon o licra son aún peores y se convierten en un caldo de cultivo para el desarrollo de todo tipo de bacterias.

(Con información de Mejor con Salud)

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