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¿Es normal levantarse a orinar en las noches?

Vida Sana

¿Es normal levantarse a orinar en las noches?

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¿Te ha pasado que durante la noche te has despertado porque tienes ganas de orinar? Esto es algo normal que a todos les ocurre, pero si lo haces más de dos veces, entonces podrías tener una enfermedad.

La necesidad constante de orinar durante la noche, se conoce como nicturia, la cual surge por los siguientes factores:

  • Diabetes
  • Cistitis
  • Tomar alcohol, cafeína o agua antes de ir a la cama
  • Infecciones urinarias
  • Insuficiencia renal crónica
  • Exceso de calcio en la sangre
  • Medicamentos como diuréticos
  • Trastornos del sueño

La nicturia puede durar varios días y en caso de que la padezcas, lo mejor es acudir con tu médico para que te indique el mejor tratamiento.

Además, es importante llevar un registro sobre los líquidos que ingieres a diario, la frecuencia con la que vas al baño y tu peso corporal. Estos datos ayudarán a que el médico de un mejor diagnóstico y haga cambios en tu estilo de vida, si es necesario.

(Con información de Diabetes, Bienestar y Salud)

 

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