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Estrategias para evitar el cáncer

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Estrategias para evitar el cáncer

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En notas anteriores SUMEDICO publicó consejos para evitar varios tipos de cáncer, pues de acuerdo con los expertos la mayoría de los diagnósticos son evitables.

Una de las formas para reducir el riesgo de cáncer en mama y colón es ejercitarse mínimo 150 minutos a la semana, de acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
 
Además de prevenir cáncer, hacer 60 minutos de ejerció para niños y jóvenes de 5 a 17 años ayuda también a evitar diabetes y enfermedades cardiovasculares. Pues de acuerdo con Ala Alwan subdirector general para Enfermedades no Transmisibles y Salud Mental, el sedentarismo es causa del 31% de las muertes en todo el mundo.
 
De acuerdo con esta fuente, el sedentarismo afecta principalemtne a la población de países con ingresos medios y bajos, y de estos, el 30% además tiene diabetes y enfermedad isquémica. (Con información de Europa Press)

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