Caídas, peligrosas como un ataque cardiaco

De acuerdo con los expertos, las caídas en personas de la tercera edad pueden r...

07/02/2011 2:17
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Un estudio de la Sociedad Estadounidense de Geriatría y la Sociedad Británica de Geriatría, reveló que las caídas, para las personas de la tercera edad, son tan peligrosas como un derrame cerebral o un ataque cardiaco.

Al menos así apareció publicado en Journal of the American Geriatrics Society.

La Dra. Mary Tinetti de la Facultad de medicina de la Universidad de Yale, comentó que “las caídas son uno de los problemas de salud más comunes que experimentan los adultos mayores y son una causa común de pérdida de independencia funcional. Dada su frecuencia y las consecuencias, las caídas son un problema de salud para las personas mayores tan grave como los ataques cardiacos y los accidentes cerebrovasculares”.

De acuerdo con esto, los médicos deben preguntar a sus pacientes, cuando los auscultan, si sufren de debilidad muscular, problemas de equilibrio o bajada repentina de la presión arterial cuando so ponen de pie.

Si tienen alguno de estos problemas, entonces deben seguir estos consejos:

Realizar ejercicios para mejorar el equilibrio, la marcha y la fuerza, tales como Tai Chi o fisioterapia.
Introducir cambios para reducir el riesgo de caídas en el hogar y cuando realizan las actividades diarias.
Reducir consumo de medicamentos, sobre todo los que afectan el cerebro, como antidepresivos y medicamentos para dormir.
Aumentar la presión arterial baja y controlar el ritmo cardiaco y las arritmias.

“Encontramos que los ensayos más eficaces para la prevención de las caídas en personas mayores analizaban múltiples intervenciones en lugar de solo una. Estudios anteriores habían indicado que era más efectivo centrarse en una sola intervención, pero debido a que no estudiamos exclusivamente lo que las recomendaciones decían, sino también lo que se llevó a la práctica, estamos seguros de que las intervenciones multifactoriales son el mejor curso de acción”, finalizó Tinetti. (Con información de MedlinePlus)
 


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